ÉletmódMozgás kisgyerek mellett: tíz perc, ami tényleg belefér
Edzőterem, bérlet, másfél óra szabadidő? Felejtsd el egyelőre. Tíz perc mozgás a nappaliban, gyerekkel a lábadnál is sokat ér, ha tudod, mit csinálj és mire ne várj.
mozgás
2 cikk-
Életmód
-
GyerekGyerek bicikli méretek: nem az életkor dönt, hanem a belső lábhossz
A gyerek bicikli méretek nem az életkorról szólnak: a belső lábhossz dönti el, melyik jó neki. Mérés otthon, kerékméretek, futóbicikli vagy pótkerék, plusz a biztonsági minimum, amiből nem engedünk.